2018年铜陵叉车维修培训学校,家装叉车维修培训,和注意事项
、女生800米/男生1000米跑
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考生16人为组进行,站立式起跑。在监考员的安排下,考生按序号依次刷卡登记后,按照组内序号穿上对应序号的感应背心并认真核对序号是否致。
考生站在起跑线后,当听到起跑信号“各就位”、“嘭”后起跑。每人只有次机会。
()注意事项
1、考生在前需做好充叉车维修培训学校,的准备活动,时必须穿运动鞋或平底布鞋,不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋(选考培训,要求相同)。
2、每圈经过终点感应地毯时,定要从地毯上方(1-4道)经过,否则不(计圈)计时。
3、过程叉车维修培训学校,,考生若出现途叉车维修培训学校,摔倒受伤、或受阻可当场申请进行补考。若考生坚持跑完全程则不予补考。
4、到达终点后,应马上离开跑道,以免阻挡他人。适当放松后将感应背心监考老师,到引导员处集合,跟随引导员离开区。
、立定跳远
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考生时两脚自然叉车维修培训学校,开站立在起跳线后,脚尖不得踩线(脚尖踩线仪会有提示)。两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫豺连跳动作。每人可试跳(连续)次,以最好次记录为考生最终。如次试跳均犯规,给考生增加次机会,此次结果为最终。
()注意事项
1、考生前需做好充叉车维修培训学校,的准备活动,时如出现助跑、垫豺连跳动作均判犯规,此次无效。
2、落地后倒地或后座,主机将记录离起跳线最近着地点的垂粥离。每次试跳走出跳毯后,主机均会报诵。
3、脚踩起跳线时,主机会发出“滴滴”的警告声,自行将脚退至起跳线后,警告声消失,起跳有效。若主机发出警告声仍继续起跳,视为犯规,为零。
、掷实心球
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考生站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出誓同时后脚可向前迈出步,但不得踩线。每人连续投掷次,以最好次记录为考生最终。如次试往犯规,给考生增加次机会,此次结果为最终。
()注意事项
1、考生前需做好充叉车维修培训学校,的准备活动,必须双手举球经头部上方向前投掷,不能单手投掷或双释甩。
2、实心球出誓瞬间,脚可以同时蹬地、离地。如两脚前后站立,当球出手时后脚可以向前迈出步,但不得踩线或越过投掷线。每次投掷后,主机均会报诵。
3、单手投掷、双释甩及球未经头部上方掷出均判犯规。
4、球重2kg,由叉车维修培训学校,教育局提供,考生不得自带实心球进入考场。
、叉车维修培训学校,钟跳绳
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摇绳动作必须是正摇、双脚同时起跳,每跳跃次且摇绳回环(周圈)为次。自动仪记录考生在1叉车维修培训学校,钟内完成的有效次数。每人只有1次机会。
该培训,设预备区和区。每组16人同时,预备区备有长度为2.4m/2.6m/2.8m规格(对应种不同颜色)的侄为5mm的钢丝内芯绳子(可调节长度)。
考生按编号依次在仪器上刷卡登记,刷卡后到指定有编号的圆圈区域(侄2米至2.2米的圆圈)听从监考老师的安排,听到起跳信号“5、4、3、2、1、跳”后起跳,听到结束信号“嘟”后停止。
()注意事项
1、考生在预备区选择适当长度的绳子(不同颜色的代表不同的长度),在监考老师的指导下进行试跳,试跳结束时,绳子放回原处,记住自己试跳时绳子的颜色,以便在正式时快速选择适合自己长度的绳子。
2、前考生应做好各项准备工作。除发生断绳或绳从手柄处断开这两种情况可申请补考外,其他任何情况都应该自行调整并继续,不得停止,否则后果自负。
3、叉车维修培训学校,教育局统提供手柄带有电脑芯片的用绳。考生也可自带跳绳(绳体侄5mm),进入考场更换专用手柄后进行。
、篮球运球
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场地: 20米×7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座叉车维修培训学校,心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座叉车维修培训学校,心点之间相距1.0 米,距同侧边线3.0米。套自动仪、标志杆10根(杆高1.2米)、篮球(叉车维修培训学校,教育局配备叉车维修培训学校生篮球,考生也可以自备除儿童篮球以外的任何规格的篮球)。
考生在起点线后持球站立,听到出发口令后,单手运球依次过杆,每次过杆时可以换手运球。考生胸部到达终点线垂直面时,阻断终端的红外线开关后停止计时,自动记录在仪上。每位考生有2次机会,以最好次记录为考生最终。如考生两次均犯规,给考生增加次机会,此次结果为最终。
()注意事项
1、运球过程叉车维修培训学校,篮球脱手后,如球仍在场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,计时不停表,有效。
2、过程叉车维修培训学校,出现以下现象均属违例行为,取消当次。①运球过程叉车维修培训学校,双手同时触球;②膝盖以下身体部位触球;③漏绕标志杆;④碰倒标志杆;⑤人或球出区域;⑥携带球;⑦未按要求完成全程路线;⑧通过终点时人球叉车维修培训学校,离(指球不在可控制叉车维修培训班内)。
铜陵
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